Binde deinen Karren an einen Stern

Wie Sie mit 7 Resilienz-Schritten Ihr Leben für sich zurückgewinnen Wer hat sich nicht als Kind gewünscht erwachsen zu sein, um dann endlich alles anders machen zu können. Wir wollten groß werden, etwas zu sagen haben und dann die Welt vom Kopf auf die Füße stellen. Wir wollten die Welt entdecken, für uns erobern und sie nach unseren Wünschen und Sehnsüchten gestalten ... und vielleicht sogar ein bisschen besser machen. Was wäre unsere Erde für ein Paradies, wenn wir all die Träume unserer Kindheit auch als Erwachsene umsetzen würden? Warum hören wir, auf unsere Träume zu träumen? Warum verlieren wir unsere Ideale aus dem Blick? Und täglich kommt der Alltag ... Alltag ein Moment, in dem man überzeugt davon ist mitten im Leben zu stehen und im nächsten Augenblick scheint genau dieses Leben aus der Spur zu geraten. Wünsche, Anforderungen und alltägliche Probleme prasseln auf uns ein. Und als ob das nicht schon genug wäre, kommen die Ratschläge derer, die man weder gerufen noch gefragt hat: „Arbeiten Sie an Ihrer Persönlichkeit" - "Das werden Sie schon hinbekommen" - "Sie müssen nur an sich glauben“. „Das müssen Sie aushalten können!“ Müssen Sie wirklich? - Nein, müssen tun Sie gar nichts, mal abgesehen davon, wenn Sie wirklich mal müssen, aber das ist was anderes. Worum geht es „Resilienz“ ist die Schlüsselfertigkeit der modernen Arbeits- und Lebenswelt geworden. Resiliente Menschen bewältigen Stress, Druck, Frust und Rückschläge besser. Sie verfügen über bestimmte Fähigkeiten, die erlernbar sind. Wer resilient ist, kann Krisen besser standhalten und gestärkt aus ihnen hervorgehen. Resiliente Menschen lassen sich nicht von Misserfolgen und Ärger entmutigen, sind im Vergleich beruflich erfolgreicher, körperlich und psychisch gesünder, zufriedener und offener für Veränderungen.

Andi Weiss & Oliver Groß

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Wie Sie mit 7 Resilienz-Schritten Ihr Leben für sich zurückgewinnen Wer hat sich nicht als Kind gewünscht erwachsen zu sein, um dann endlich alles anders machen zu können. Wir wollten groß werden, etwas zu sagen haben und dann die Welt vom Kopf auf die Füße stellen. Wir wollten die Welt entdecken, für uns erobern und sie nach unseren Wünschen und Sehnsüchten gestalten ... und vielleicht sogar ein bisschen besser machen. Was wäre unsere Erde für ein Paradies, wenn wir all die Träume unserer Kindheit auch als Erwachsene umsetzen würden? Warum hören wir, auf unsere Träume zu träumen? Warum verlieren wir unsere Ideale aus dem Blick? Und täglich kommt der Alltag ... Alltag ein Moment, in dem man überzeugt davon ist mitten im Leben zu stehen und im nächsten Augenblick scheint genau dieses Leben aus der Spur zu geraten. Wünsche, Anforderungen und alltägliche Probleme prasseln auf uns ein. Und als ob das nicht schon genug wäre, kommen die Ratschläge derer, die man weder gerufen noch gefragt hat: „Arbeiten Sie an Ihrer Persönlichkeit" - "Das werden Sie schon hinbekommen" - "Sie müssen nur an sich glauben“. „Das müssen Sie aushalten können!“ Müssen Sie wirklich? - Nein, müssen tun Sie gar nichts, mal abgesehen davon, wenn Sie wirklich mal müssen, aber das ist was anderes. Worum geht es „Resilienz“ ist die Schlüsselfertigkeit der modernen Arbeits- und Lebenswelt geworden. Resiliente Menschen bewältigen Stress, Druck, Frust und Rückschläge besser. Sie verfügen über bestimmte Fähigkeiten, die erlernbar sind. Wer resilient ist, kann Krisen besser standhalten und gestärkt aus ihnen hervorgehen. Resiliente Menschen lassen sich nicht von Misserfolgen und Ärger entmutigen, sind im Vergleich beruflich erfolgreicher, körperlich und psychisch gesünder, zufriedener und offener für Veränderungen.
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